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Happy New Year 2023 !!!


Aktueller Kursplan für Pilates Yoga und Faszientraining 

Montag:

Willers - Jessen - Turnhalle

18:05 - 19:05   

Pilates, Faszientraining mit Yoga Entspannung

Freitag:   

16:30- 17:30    Pilates und Yoga für Erwachsene 

fortlaufend...

 5 Karte : 45 €   Einzelkarte 10€




Wir trainieren auch mit Hilfsmitteln wie Chi - Ball, Therabänder, Stäbe und Faszien-Rollen

um die Übungsstunden kreativer und wirkungsvoller zu gestalten

Als Abschluss folgt eine Entspannung mit Körper-Durch-Wanderung Jakobsche An- und Entspannung oder Phantasiereisen  

 Infos und Anmeld​ungen unter 04351/8836788

oder per E-mail [email protected]

Mobil 0170 2875207